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东方养生瑜伽首期导师班开学

发布日期:2017-08-27 浏览次数:716

10月16日上午,东方养生瑜伽首期导师传承班,在风景如画的九华山瑜伽村瑜伽讲堂正式开班,几十位来自全国各地的瑜伽精英汇聚一堂,经受一次非同寻常的提升。上午举行了开班典礼,九华山投资开发集团总助、嘉润体育公司总经理、瑜伽村总负责人李长泽先生参加了开班仪式并致辞。



  这次培训班,由安徽鉴月东方养生瑜伽教育培训中心、东方瑜伽研究院(香港)主办,九华山瑜伽村协办,将历时十五天。由著名瑜伽导师、东方养生瑜伽体系创立者石鉴月先生主讲;著名中医保健专家张克毅博士、著名运动生理与解剖学专家张立侠先生、著名瑜伽导师李婧宁与付玉洁女士助阵授课,师资阵容前所未有。



   上午简短开学典礼之后,石鉴月导师首先以“瑜伽的本质与内涵”开讲。在三个多小时无间断的讲授中,石先生围绕着亲手制作的两张图,精细解析了人生历程与修身养性的“逆反”关系,由此深入浅出地阐明了瑜伽修习体系始终独立于宗教与哲学之外的特质,化解了困扰瑜伽老师们多年的难题。从而为传统瑜伽摆脱宗教、神秘、邪术,融入中华养生的健康理念,打下了坚实基础。

   下午,由李婧宁、付玉洁老师带领大家从基础开始,系统进行经典瑜伽体式的学习,在此后的几天中,大家将对190多个经典瑜伽体式(其中包含了国家健身瑜伽标准的108式)进行精准研修。随后还将由石鉴月老师亲自教授瑜伽调息法、吐纳法、收束契合法、导引术等,这些将成为东方养生瑜伽的基础技能。

















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